SUPilates

Přehledně

  • Dresden
  • Zapůjčení, Zkušenosti s vodou,…
NOVÉ! Napětí hlubokých břišních, zádových a pánevních svalů stabilizuje trup a aktivuje tak powerhous. V kombinaci s nestabilitou prkna pod vámi je trénink dvojnásobně efektivní. Dokonalá symbióza mezi napětím a uvolněním, obklopená všemi elementy. SUPilates koncept vytvořila Elena Grassman NOVÉ! SUPilates je komplexní celotělový trénink, při kterém jsou dýchání a pohyb v harmonii. Napětí hlubokých břišních, zádových a pánevních svalů stabilizuje trup a aktivuje tak powerhous. V kombinaci s nestabilitou prkna pod vámi je trénink dvojnásobně efektivní. Dokonalá symbióza mezi napětím a uvolněním, obklopená všemi elementy. SUPilates koncept vytvořila Elena Grassman na WOGA vyměňte svou jogamatku za SUP (Stand Up Paddle Board) a vezměte svou další hodinu ven na vodu. S WOGA Yoga on water od Julie! Certifikovaný kurz od Julie Klesse Po krátkém úvodu do Stand Up Paddlingu se vydáte na nádherné jezero Birkwitzer.        - Místo setkání je přímo u WOGA stanice (malý dřevěný dům přímo u jezera za parkovištěm:)  - Adresa: Pratzschwitzer Str. 198 B01796 Pirna OT Birkwitz - Vstup zdarma na celé koupací jezero Birkwitz - Dostatek parkovacích míst  - Nabídka občerstvení za pěkného počasí od května do září    VŽDY BEZPEČNĚ: WOGA je perfektní kurz po/s koroně: ➢ Minimální vzdálenost je vždy zajištěna! ➢ Prkna jsou denně dezinfikována ➢ Posílení imunitního systému ➢ Outdoor sport v malé skupině (max. 8 účastníků) ➢ BEZ fyzického kontaktu Na místo se dostanete po dálnici 17 – sjezd Pirna – pokračujete směrem na Pirnu a opustíte dálnici na druhém sjezdu. Poté zatočíte doprava do ulice Pratzschwitzer, projedete Pratzschwitz a uvidíte přímo po pravé straně koupací jezero. Z Pirny nebo Drážďan-Pillnitz pojedete ulicí Pratzschwitzer. Vjezd na parkoviště nemůžete přehlédnout. Autobusem se k nám dostanete z Drážďan linkou P z Pillnitz, zastávka Birkwitz Kindergarten. Z Pirny můžete použít linky P a G/L. Při příjezdu z Graupy využijete linku G/L. Můžete také využít S-Bahn linku S2 a vystoupit z Pirny nebo Drážďan na Heidenau Süd a pěšky dojít k trajektu Heidenau. Po převozu se ocitnete přímo v Birkwitzu.

Kontakt

WOGA SUP Yoga Academy
Comeniusstrasse 102 B
01309 Dresden
Deutschland

Kontakt:
Tel.: +49 177 2102627
E-mail:

    Co je dobré vědět

    Nyní poptat nabídky

    Pro moje další plánování:

    Mohlo by vás také zajímat